La obesidad, hipertensión y diabetes mellitus II son las principales enfermedades crónicas que afectan a los adultos y adultos mayores, las cuales pueden causar otros padecimientos si no se controlan.

Lizeth Gutiérrez, coordinadora del programa de Salud en el Adulto y Adulto Mayor de la Jurisdicción Sanitaria II, informó que realizar cambios en los hábitos alimenticios y cumplir con sus revisiones médicas les permite mejorar la calidad de vida.

Detalló que en la ciudad unos 900 adultos y adultos mayores que son atendidos en los centros de salud del Estado a través de los Grupos de Ayuda Mutua (GAM) padecen principalmente obesidad, por estar ligada a la hipertensión y diabetes mellitus II.

Además de la predisposición genética que pueda haber ante una enfermedad crónica, el ritmo de vida en la frontera fomenta que dichas enfermedades tengan alta incidencia en la comunidad cada vez más joven.

“En la frontera es un ritmo de vida muy diferente al resto de las ciudades en el interior del estado y del país; aquí hay un flujo muy continuo de personas, hay diferentes hábitos alimenticios y es una vida mucho más sedentaria, y el nivel de estrés es más alto que en otras comunidades”, expresó.

Dijo que entre las 900 personas que integran algún grupo GAM otro factor en común eran los malos hábitos alimenticios, saltarse comidas, una mala combinación de alimentos y sedentarismo.

En los GAM se ayuda a los integrantes voluntarios a modificar su estilo de vida por uno saludable, incluyendo activación física y alimentación sana que no requiere un gasto importante.

Lizeth Gutiérrez, coordinadora del programa de Salud en el Adulto y Adulto Mayor de la Jurisdicción Sanitaria II, dijo que lo ideal es implementar medidas antes de que se presente alguna enfermedad y no cuando ya se padecen los efectos de ésta.

La prevención, añadió, empieza desde la infancia para que cuando lleguen a la etapa adulta no padezcan múltiples enfermedades crónicas que afecten su calidad de vida.